#我国每年有超190万患者死于卒中#

【#我国每年有超190万患者死于卒中#】今天是第15个世界卒中日。卒中，又称作“中风”，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或阻塞而引起脑组织损伤的疾病。最新报告显示，我国每年有高达190多万名患者死于卒中。与卒中密切相关的危险因素包括吸烟、高盐饮食等行为，以及高血压，血脂异常、糖 ​ 展开全文c

【#我国每年有超190万患者死于卒中#】今天是第15个世界卒中日。卒中，又称作“中风”，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或阻塞而引起脑组织损伤的疾病。最新报告显示，我国每年有高达190多万名患者死于卒中。与卒中密切相关的危险因素包括吸烟、高盐饮食等行为，以及高血压，血脂异常、糖尿病和房颤等既往疾病，典型症状是偏瘫、失语，或身体一侧麻木等。#我国45岁以下中风患者超总发病率10%# L央视网的微博视频 收起全文d

2分钟前 转赞人数超过1万  来自 微博 weibo.com

【#我国45岁以下中风患者超总发病率10%#！】今天是第15个#世界卒中日#。近年来，我国卒中的发病率、死亡率呈逐年上升趋势。其中，男性高于女性、农村上升速度更快、西部地区高于东部地区。值得警惕的是，45岁以下人群的发病率，已经超过总发病率的10%。专家指出，这与不健康的生活方式有关。专家建议， ​ 展开全文c

【#我国45岁以下中风患者超总发病率10%#！】今天是第15个#世界卒中日#。近年来，我国卒中的发病率、死亡率呈逐年上升趋势。其中，男性高于女性、农村上升速度更快、西部地区高于东部地区。值得警惕的是，45岁以下人群的发病率，已经超过总发病率的10%。专家指出，这与不健康的生活方式有关。专家建议，每天保证5个手掌大水果蔬菜摄入量，每周3次左右、每次30分钟以上的中等强度运动，可有效预防卒中。 L央视网的微博视频 收起全文d

10月29日 10:20  来自 深度报道 · 视频社区

#我国每年有超190万患者死于卒中# 你平时熬夜吗？ ​

10月29日 22:32  来自 独角兽超话

#我国每年有超190万患者死于卒中#现代人的崩溃是一种默不作声的崩溃。看起来很正常，会说笑、会打闹、会社交，表面平静，实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。不会摔门砸东西，不会流眼泪或歇斯底里，但可能某一秒突然就积累到极致了，也不说话，也不真的崩溃。 ​

今天00:01

#我国每年有超190万患者死于卒中#你知道什么是卒中吗？脑中风，发病在头，祸根在颈！房颤患者是脑中风的高危人群 L波杰克马克的微博视频 ​

10月29日 22:46

#我国每年有超190万患者死于卒中#爷爷就是中风去世，白天还在晾衣服晚上收衣服，结果下半夜突然中风 ​

52秒前

#我国每年有超190万患者死于卒中#熬夜也会…那啥吗，还有高盐，我以后要吃清淡点和少熬夜了🙉🙉 ​

58秒前  来自 今天还完钱了吗超话

#我国每年有超190万患者死于卒中#天 我初中有几次脑袋半边麻了没知觉 可是我那个时候没熬夜啊 ​

3分钟前  来自 iPhone客户端

【#我国每年有超190万患者死于卒中#关于中风，这些知识或许能救命！】中风也称脑卒中，中风有多严重？带你了解更多！戳↓↓为健康，建议收藏 ​​​

4分钟前  来自 HUAWEI Mate 30

#我国每年有超190万患者死于卒中# 现在这个时间看到这条热搜，我瑟瑟发抖，因为还丝毫没有困意为了保命，各位早睡啊//@心里只有一个赞赞啊:

5分钟前  来自 iPhone客户端

#我国每年有超190万患者死于卒中#默默放下手机准备去睡觉了每天都熬夜的我 ​

6分钟前  来自 OPPO R15 梦镜版

别再羡慕坐办公室的工作了，那种竞争压力，你无法体会。 #我国每年有超190万患者死于卒中# 2昆明 L小红薯运营培训科少的微博视频 ​

6分钟前  来自 iPhone SE

感冒生病的我
针也打了，药也吃了
为什么眼睛瞪的像铜铃
#我国每年有超190万患者死于卒中#
这个确实吓到我了
明天我还在吧 2济南 ​

8分钟前  来自 荣耀9 美得有声有色

#我国每年有超190万患者死于卒中#我要努力戒掉熬夜这个坏毛病… ​

8分钟前  来自 流年诗语超话

#我国每年有超190万患者死于卒中#真的挺可怕的，身边不少朋友都是亚健康，真的给注意身体了！ //@分子非也:

8分钟前  来自 iPhone客户端

#我国每年有超190万患者死于卒中#
我再这么加班下去，我都害怕我猝死 2南京 ​

9分钟前  来自 iPhone客户端

#我国每年有超190万患者死于卒中# 这个数字真的有点吓人，还是不要在熬夜了，争取每天早点睡觉吧 ​

10分钟前  来自 今天还完钱了吗超话

#我国每年有超190万患者死于卒中#学会预防很重要！

10分钟前  来自 iPhone 7 Plus

#我国每年有超190万患者死于卒中#
睡觉了告辞各位
保命要紧
晚安 ​

11分钟前  来自 吻文坠吊iPhone客户端

#我国每年有超190万患者死于卒中#
我懂了 大家晚安 保命要紧 ​

13分钟前  来自 好爱吃玉米啊超话

#我国每年有超190万患者死于卒中#如何快速识别脑卒中
“中风120”是一种适用于国内的迅速识别脑卒中和即刻行动的策略：
“1”代表看到1张不对称的脸；
“2”代表查两只手臂是否有单侧无力；
“0”代表聆（零）听讲话是否清晰。

规律的有氧运动可以预防脑卒中
“缺乏体育运动是心脑血管病发病的独立危 ​ 展开全文c

#我国每年有超190万患者死于卒中#如何快速识别脑卒中
“中风120”是一种适用于国内的迅速识别脑卒中和即刻行动的策略：
“1”代表看到1张不对称的脸；
“2”代表查两只手臂是否有单侧无力；
“0”代表聆（零）听讲话是否清晰。

规律的有氧运动可以预防脑卒中
“缺乏体育运动是心脑血管病发病的独立危险因素，更是增加死亡风险的独立因子，规律的有氧运动能降低慢性病患者45.9%的全死因风险。
一般的轻体力活动、断断续续的体育锻炼不能达到预防脑卒中的作用。为达到有效水平，建议进行每次运动时间不少于30分钟、每周总时间不少于150分钟、运动程度中度及以上（运动时心率达到120次/分以上），可选择如慢走、 慢跑、游泳等项目，如果辅以肌肉强化（抗阻）训练，效果更佳。”
_
温馨小提示：
有急性或慢性脏器进行性衰竭、冠心综合征、短暂性脑缺血发作等状态时应避免或立即停止运动，及时就医；已发生过脑卒中的患者也应注意调整自己的生活方式，逐渐加强恢复锻炼，预防脑卒中复发。 收起全文d

15分钟前  来自 战战迷妹的iPhone 7(亮黑)