游泳怎么去学?

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网友回答

不会游泳的朋友想学游泳,但游泳该怎么去学呢?那么今天我就给想学游泳的朋友提几个建议,不周详的地方多多海涵,朋友们可以参考一下,不喜勿喷。

游泳怎么去学?

首先第一步就是找个好师傅,教练也好,朋友也行,自信满满的人也可以自己在网上找资料哦,通过教练、朋友的言传身教或者网上资料你能直接获得学习你不知道的知识动作,想少走一些弯路还是推荐找教练好些。

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第二步就是练习,学到动作就去练,这个是没有捷径可走的,君子立于世不外乎一个勤字,把教练教的正确动作练标准,奥运冠军也是整天持续重复练习那些简单的动作,想成功想学好学快就得辛勤付出才有回报。

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第三步就是记忆和领悟,多看教练或者游得好的人是怎么游的,自己记下来,去模仿去练习,练习的过程中寻找并记住正确的动作,什么是正确动作?正确动作就是频率快效率高的动作,自己多尝试去对比然后记住,这个动作是怎么做出来的,用到了哪些肌肉群?为什么这样游比那样游要快要远?通过自己已知的知识仔细分析寻找答案,不懂就要不耻下问,多向高手请教,不要不好意思。

游泳怎么去学?

学会游泳容易,但游泳却是一项与时俱进永无止境的运动,你练得再炉火纯青也会有比你游得好的人出现,不久前美国百岁老人乔治爷爷才刚刚打破世界纪录,这恐怕是无人能够企及了,不服的话等自己活到一百岁再去挑战他,有这样雄心壮志的泳友一生都会去领悟游泳吧。

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