注意觀察留心生活的朋友們可能經常會發現，在不同季節時，自己的情緒、運氣、健康都會產生各種不同的變化，其實這在一定程度上也是因為天地五行與自己氣場相適應融合所帶來的影響。

每個人的八字命理中都具備五行特質，隨著時間空間的變化，因其中五行缺失、過旺就會導致自己心煩意亂，甚至運勢動蕩。那么當情緒不穩定時，我們可以就根據五行來調整~

五行喜木

到茶社或者在家里，沏上一杯清香的綠茶，一邊靜看茶葉的起伏，聞著沁人的茶香，一邊品茗，享受當下靜謐，可穩定平時過于暴躁不耐的情緒。還可以外出去公園樹林，草木多的地方轉轉，呼吸自然空氣，感受自然氛圍，如果是在水邊的話，更好。

五行喜火

五行喜火的人平時要多曬曬太陽，試著讓陽光去曬干凈心中的煩悶。

穿上紅色的衣服去人多熱鬧的地方轉轉，感受人氣和陽氣，最好能約上一幫朋友，歡聲笑語中，煩惱自去?；蛘呷ミ\動，出一身大汗之后，內心就會逐漸變得充實許多，心緒從而慢慢平靜下來。

五行喜水

多去海邊、河邊、池塘邊等水多的地方走走，在適宜的天氣和季節，還可以去公園里劃船，暢游湖面。

在家里的財位處養上幾只風水魚，這樣既能旺五行水，又能增進財運，可謂一舉兩得。

五行喜金

收拾收拾家里閑置不用的廢舊電器，要么二次利用，要么回收，一番折騰下來，不僅能清潔家里的風水氣場，自己的煩惱也能盡除。

五行喜土

家里平時可以多收藏一些瓷器、玉石、茶具之類的物品，也可以自己隨身佩戴靈性玉石，增旺自身能量氣場。

特別是平時居住在高層的朋友，要多出門走走接觸接觸地氣，可以去爬山游玩，也可以在沙灘上散布，感受自然土地芬芳，從而平復自己煩躁的情緒。

關鍵詞： 八字命理 五行特質 風水宜忌 情緒運氣